Digite seu e-mail abaixo, e alavanque sua vida – e seu negócio – para o próximo nível!
* Anti-SPAM: Seus dados nunca serão vendidos nem repassados para terceiros.

crenças limitantes
Aprendizado Mentalidade Vídeos Diários

Como Lidar com as Crenças Limitantes e Superá-las

Por

Certamente você já ouviu falar em crenças limitantes e que elas prejudicam o progresso das mais diversas formas.

O próprio nome é bem explícito e em muitos casos não percebemos que algo que não vemos nos impede de prosseguir.

Algumas dessas crenças são adquiridas através do convívio com pessoas mais próximas.

Outras são resultados de experiências que tivemos em diversos momentos.

No artigo de hoje vamos abordar os seguintes assuntos:

  • Definição de crenças limitantes;
  • Qual a sua origem;
  • O que fazer para lidar com elas e superá-las.

Pegue papel e caneta para anotar os pontos mais importantes!

Como Lidar com as Crenças Limitantes e Superá-las

Provavelmente você já ouviu um ditado que diz que uma mentira contada mil vezes torna-se uma verdade.

Esse pode ser um padrão que cria pensamentos e reações que chamamos de crenças limitantes, que nada mais são do que resultados de interpretações negativas de experiências que tivemos.

Quando identificamos uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas.

Isso cria uma espécie de prisão dentro da nossa mente, nos impedindo, como consequência, de enxergar novas possibilidades e de avançar rumo ao sucesso.

No vídeo de hoje é citado um pouco sobre crenças limitantes. Clique abaixo e assista:

Houve uma parte na gravação do vídeo que estava chovendo e nesses momentos lembro de duas pessoas.

Uma delas é um colega de estudos japonês, frequentador assíduo de academia.

Em um dia chuvoso, ao me chamar para malhar, eu lhe respondi que não iria. Imediatamente ele me respondeu que uma chuvinha não ia pará-lo de ir à academia.

A outra pessoa foi o T. Harv Eker, ao responder um participante de um seminário quando seria próximo evento exclusivo.

Ao saber que aconteceria em um estado vizinho ao seu, e não onde morava, o participante se lamentou e disse que se fosse no estado onde morava ele iria.

T. Harv Eker, autor do livro O Segredo das Mentes Milionárias, lhe respondeu:

Se pegar um ônibus ou pegar um avião é um obstáculo e pode parar você de conseguir atingir a sua liberdade financeira, qualquer coisa vai parar você.

Os dois exemplos acima – o meu em um dia de chuva e o do participante do evento – ilustram bem que as crenças limitantes nos fazem dar respostas imediatas, com base em experiências passadas.

Essa é uma da forma de origem, porém existem outras também.

Diversos pensamentos que são passados no nosso meio de convívio ou em meios de comunicação de massa nos passam a ideia de que existe um limite intransponível.

Com o tempo, essa ideia se transforma em uma crença, estabelecendo uma zona de conforto.

Alguns exemplos de crenças limitantes

Além das experiências, algumas coisas que são repetidas muitas vezes fazem com que as pessoas acreditem naquilo como uma verdade.

Exemplos não faltam, tais como:

  • Quem tem sucesso é privilegiado, eu não mereço isso.
  • Toda pessoa rica é desonesta.
  • O dinheiro é sujo.
  • Não posso fazer isso porque sou muito velho (ou muito novo).
  • Até desejo ir a tal lugar, mas é muito longe para mim.
  • Não dá para abrir um negócio em um momento de crise.

As crenças que vêm de nossos conhecidos muitas vezes não são feitas por maldade e sim no intuito de querer o nosso bem, visando nossa proteção.

Já outras são de forma intencional, como por exemplo propagar um certo padrão ou pensamento.

Podemos pensar que uma pessoa, por ter mais fama, ocupar um alto cargo ou ser mais conhecida é inatingível. Às vezes é muito mais fácil entrar em contato do que se imagina.

Nem sempre percebemos, mas muitas vezes damos pretextos para justificar algo que não conseguimos fazer. Essa é uma manifestação dos pensamentos limitadores agindo em nossa vida.

Como lidar com crenças limitantes e superá-las

Será que uma circunstância é capaz de fazer você ficar sem agir?

Isso vai depender do significado que é atribuído a tal situação, à forma como você a interpreta.

Como por exemplo, muitos vão achar que quem é rico é ganancioso por causa de um personagem de uma novela de grande audiência. Ou ainda pensar que não ganhar altos rendimentos é algo que impede de se fazer o que gosta.

A raiz das crenças limitantes é a forma como se pensa diante de alguma situação.

As ações que nos trazem mais resultados também têm sua raiz nos pensamentos.

“Pensamentos conduzem a sentimentos. Sentimentos conduzem a ações. E ações conduzem a resultados.” – T. Harv Eker

Para lidar com crenças limitantes precisamos identificar qual é o pensamento que temos diante de determinada situação. Essa parte é a responsável por todas as outras seguintes.

Feito isso, é pensar de uma forma diferente, para ter outros sentimentos, agir de maneira distinta e visar melhores resultados.

Vencer as crenças limitadoras é um desafio e podemos encontrar exemplos à nossa volta.

Os mais notáveis, sem dúvida, são as pessoas que possuem algum tipo de deficiência.

Uma das pessoas que colaboram com o Libertacao Digital é a Moema Edler, que é cega, graduou-se em Letras e fala sete idiomas. Veja sua história aqui.

Os atletas paralímpicos também são ótimos exemplos, alguns possuem deficiências desde o nascimento, outros a adquiriram por causa de algum acidente.

Uma outra maneira de superar crenças limitantes é compartilhar seu progresso com pessoas que pensam de forma semelhante à sua.

Com certeza essas pessoas farão você crescer e fazer surgir novas oportunidades.

Conclusão

Determinados pensamentos nos impedem de crescer e fazer que permaneçamos em uma zona de conforto, acreditando que isso é o mais seguro a se fazer.

Tais pensamentos são chamados de crenças limitantes, que são a forma como interpretamos a realidade.

Nem sempre é fácil aceitar um pensamento que nos limita, porém quando o identificamos podemos rever de uma outra maneira a situação para que possamos ter resultados mais expressivos.

Se anotarmos em uma folha de papel o que pretendemos fazer e depois listar os motivos para não realizarmos, veremos que há muita coisa que pode ser superada.

Mais do que isso, podemos também rever o que pode ser feito para superar esses motivos e subir para o próximo nível.

Compartilhe essa ideia também

Você tem alguma crença que limitava seus pensamentos e que foi superada? Conte para nós, nos comentários abaixo!

Assine também nosso canal do YouTube, para receber novos vídeos assim que forem lançados.

E se este artigo foi útil a você, compartilhe-o em suas redes sociais.

Um forte abraço e vejo você em algum lugar do mundo!

Em prol do seu sucesso,

Marcus Lucas - Assinatura  

“Se você só tiver disposto a realizar o que é fácil, a vida será difícil. Mas se concordar em fazer o que é difícil a vida será fácil.” – T. Harv Eker

Fique Atualizado, É 100% Grátis!

Gostou deste artigo? Então digite seu e-mail para receber atualizações:

Você já teve alguma crença limitante que foi superada? Será muito legal você compartilhar conosco, comentando abaixo! 🙂

ARTIGOS RELACIONADOS
MARCUS LUCAS
CEBU, FILIPINAS

Marcus Lucas, além de Mestre em Sistemas de Informações Globais e Telecomunicações pela Waseda University, Japão, é empreendedor digital nômade e autor, apaixonado por automação de negócios e lifestyle business.